Dé training om je aandacht en energie te managen.
Timemanagement bestaat eigenlijk niet. Want de klok tikt door, altijd. Wat je wel kunt beïnvloeden? Dat ben jijzelf. Of beter gezegd: je energie en je aandacht. En die zijn nauw met elkaar verbonden.
In deze training gaan we daarom kijken hoe jij zo slim mogelijk met je focus en je energie kunt omgaan. Je leert o.a.
- Cognitieve belasting begrijpen: waarom je brein geen opslagplaats is en hoe je meer rust creëert door anders met informatie om te gaan.
- Afleidingen ontmantelen: Wat voortdurende prikkels doen met je aandacht en hoe je jezelf beter kunt beschermen.
- Supersnel prioriteren: Met één krachtige zin leer je razendsnel onderscheid maken tussen wat nú telt en wat kan wachten.
- Slimmer Plannen: Praktische manieren om je dag en week zo in te richten dat je meer gedaan krijgt met minder stress.
- Werken met impact: Hoe je met een paar gerichte keuzes veel meer resultaat kunt behalen.
Voor wie is deze training?
Veel mensen merken dat hun werkdag wordt bepaald door onderbrekingen, ad‑hoc vragen en de constante druk van alles wat nog moet. De aandacht versnippert, het hoofd raakt vol en echt toekomen aan belangrijk werk lukt steeds minder.
Deze training is bedoeld voor iedereen die last heeft van die voortdurende ruis en op zoek is naar meer overzicht, focus en rust in hun dag.
Een online sessie vol aandacht
Ook om te leren heb je focus nodig. Daarom wordt 50x Slimmer Timemanagement gegeven in een kleine groep van 8 personen. Zo heb je wel de interactie met andere deelnemers zonder de overload van een grote groep.
In deze interactieve trainingsessie van 3 uur gaan we niet harder werken maar wel slimmer. Aan het eind van de sessie heb je meer inzicht in hoe jouw werkomgeving jouw focus en energie beïnvloedt en wat jij daaraan kunt doen.
Trainingsdata 2026
- Donderdag 16 april – 9.30 tot 12.30 uur
- Donderdag 2 juni – 14 tot 16 uur
- Donderdag 10 september – 9.30 tot 12.30 uur
Prijs per persoon: € 225,-
Wil je de timemanagement training uitbreiden met individuele sessies, dan kan dat. Neem in dat geval contact met me op voor een intake, zodat we kunnen kijken hoeveel sessies voor jou het beste zijn.
FAQ
Weet je nog niet zeker of deze Timemanagement training iets voor jou is?
Wil je meer informatie over wat er in de training allemaal aan bod komt en of dit past bij wat jij nodig hebt? Of heb je nog vragen?
Plan dan gerust een gratis intakegesprek in. Samen kijken we dan wat jij nodig hebt om weer grip op je werkdag te krijgen.