Blog

Voel je je een slaaf als je achter je computer op kantoor zit? Misschien ligt het aan je werkomgeving. Lees hoe je zelf de ideale werkplek creëert.

Daar loop ik dan, in het park, tussen twee afspraken in. Ik ben er eindelijk in geslaagd om een half uur pauze voor mezelf in te plannen, tussen 2 afspraken in. Dat heeft behoorlijk wat moeite gekost, niet alleen doordat de agenda goed gevuld is. Het is gewoon de aard van dit beestje om lekker…

Waarom zou je opruimen? Om iets sneller terug te vinden misschien? Ik ontdekte een reden die nog belangrijker is.

Je kent het waarschijnlijk zelf wel: je maakt lange dagen als ondernemer, zeker als je bezig bent een nieuw product te ontwikkelen of nieuwe klanten binnen te halen. En in tijden van economische neergang (en ook nog tijdens een voorzichtig herstel) is het extra hard aanpakken wil je als ondernemer de kop boven water houden….

Hoe een simpel breinmechanisme je ooit evolutionair voordeel opleverde. Maar je nu ongelooflijk veel tijd kost.

Met deze rare vorm van uitstelgedrag maak je het jezelf een stuk zwaarder. Tenzij je je niets aantrekt van de laatste loodjes.

Beknibbelen op je nachtrust is nooit een goed idee. Het is slecht voor je gezondheid en, zo blijkt, ook voor je productiviteit.

Heb je zin in de lente? Dan heb je vast ook wel zin in de voorjaarsschoonmaak. Tips voor een vliegende start.

Je brein speelt je parten als je de schoenenkast wilt opruimen. Stiekem houden we allemaal een kasboekje bij.