Waarom je je niet aan je goede voornemens houdt
Er is een reden waarom je goede voornemens zo snel sneuvelen. En je kunt er ook iets aan doen.
We hebben een overvloed aan spullen en weten van gekkigheid niet meer wat we moeten doen. Maar tijd, daar hebben we altijd te kort aan. Met de tips en opdrachten in deze blogs leer jij effectiever werken en hoe je uitstelgedrag kunt voorkomen.
Er is een reden waarom je goede voornemens zo snel sneuvelen. En je kunt er ook iets aan doen.
Je maakt een planning en wordt dan halverwege de dag weer afgeleid door de waan van de dag. Zoiets zorgt voor frustratie en soms zelfs problemen.
Dat overkwam ook Simon. Totdat we een oplossing vonden.
Een goede planning in elkaar leren steken, dat duurt soms een tijdje. Maar de aanhouder wint, zo ontdekten we in de aanloop naar ons jaarlijks kerstdiner.
Al die lastige klussen, je stelt ze het liefste uit. Maar dat uitstelgedrag heeft meer vervelende gevolgen dan je denkt.
Ben jij geconcentreerd bezig? Of doe je 1.000 verschillende dingen tegelijk en maak je niets af?
Zo verbeter jij je persoonlijke effectiviteit en stop je de waan van de dag.
Zoals jij in het stemhokje nog staat te twijfelen wie jouw stem verdient, zo hebben heel veel mensen iedere dag weer moeite om te bepalen waar ze hun tijd nu aan zullen besteden. Welke spullen ze weg moeten doen of juist moeten bewaren. In deze blog een aantal tips die je zullen helpen om makkelijker knopen door te hakken. Dat helpt om al die losse eindjes in je hoofd op te lossen. En het rode potlood makkelijker te hanteren.
Uitstelgedrag kan heel veel verschillende vormen aannemen. Soms vermomt het zich wel heel erg slim!
Als je het echt beter en anders wilt doen dan voorheen dan kun je maar beter op deze dingen letten.
De valkuil voor iedereen die het ongelooflijk druk heeft: je blijft maar doorrennen. Er is 1 ding waar je dan niet aan toekomt en wat je juist wél moet doen om tijd te besparen: betere prioriteiten stellen.
Sommige mensen hebben continu stress op het werk. Anderen lijken het hele jaar vakantie te vieren, zelfs als ze keihard aan het werk zijn. Lees hoe jij dat ook voor elkaar krijgt.